近年来，跳水运动员面临的最大挑战之一，就是发育关。对于曾经身轻如燕的全红婵而言，这个难关显得尤为沉重。她的身形变化以及接连的退赛和休养，令不少粉丝担忧。然而，终于有一个让人振奋的消息传来：全红婵将要复出参赛。这一消息一经公布，粉丝们既欣喜又紧张，尤其是当他们看到婵宝回归训练的画面时，许多人不禁感慨，陈芋汐对自己真是下了狠心，郭晶晶当初说得没错。
对大部分粉丝来说，喜欢全红婵并不是单纯因为她能否获得金牌，而是她那种轻盈而坚韧的姿态，常常让比赛变得格外有看点。然而，在经历了两次退赛后，粉丝们终于看到了曙光，尤其是大运会参赛的消息更是给了大家很大的期待。为了尽快恢复到最佳状态，全红婵开始了严格的回归训练。在19号，陈艾森发布了与全红婵一起训练的视频，视频中的两人正一同在跑步机上热身。陈艾森幽默地表示，平时训练他都是一个人，这回有了搭档，训练变得不再单调。而看到婵宝那一头半扎的小辫子，许多人感叹：看来她为了恢复体能，真的是非常认真。
展开剩余78%不过，训练中的婵宝依然面临着巨大的挑战。即使她回到训练场上，但由于长时间没有正式训练，她的体能明显有所下降。当两人一起做卷腹时，陈艾森显得轻松自如，甚至笑着挑衅了婵宝一番。婵宝的反应则显示出她依然保持着强烈的斗志，然而，做完一个不太标准的卷腹后，她便有些力不从心，差点“垮掉”。这让粉丝们不禁为她捏了一把汗，毕竟她的状态和以前那种轻盈的姿态差距太大了，大家也更加理解郭晶晶说的“发育关”的艰难。
其实，对于全红婵的体重控制问题，她自己心里是非常清楚的。早在多年前，郭晶晶便曾在采访中提到，体重对跳水运动员而言几乎是个“威胁”，尤其是对像全红婵这样年轻的运动员而言，她更需要在成长发育的过程中控制体型。曾经在东京奥运会上的那一跃，婵宝凭借那一身轻盈的体态，创造了跳水界的奇迹，然而随着年龄的增长，她的体型也悄然发生了变化，曾经的小瘦猴已经不再。
在面对这一变化时，全红婵也毫不避讳地承认，自己之所以会变得圆润，主要还是因为不够自律。我们经常看到她在活动中难以拒绝美食的诱惑，像个小馋猫一样，任何食物都想尝一口，尤其是在比赛结束后的恢复期，体力消耗让她几乎只想着“大吃一顿”。这一点也让她在公众眼中常常成为争议的焦点。
除了发育期和自律问题，婵宝的体型变化也引起了网友的担忧。毕竟，她的跳水动作已经开始受到体型变化的影响，现在要恢复到最初的状态，显然需要付出更多的努力。看到她在训练中“吃力”的表现，很多人终于明白了，曾经的陈芋汐是如何对自己下狠手的。
陈芋汐比婵宝年长一岁，意味着她要比婵宝早一些经历生长发育的阶段，但在大众的眼中，她的体型似乎没有太大变化。她曾在采访中表示，自己对饮食有着非常严格的控制，每天都要量体重，并且从不敢多吃。与此相比，婵宝在享受美食时，芋汐却始终远离食物，能管住自己的嘴巴，确实是一种很强的自律。
芋汐的自律背后，有着她独特的家庭背景。她出生在一个体操世家，家庭成员从事体操工作，导致她小时候就接触到了体操。她当时并不是为了传承家族事业，而是因为自己的体质过于虚弱，需要强身健体。没想到在体操训练的过程中，她被跳水选中了。芋汐并没有因为天赋的优势而懈怠，相反，她更加努力地训练，并通过严格的自律保持了出色的体型和竞技状态。
当全红婵因退赛而受到质疑时，很多人认为她拿金牌轻而易举，几乎没有什么含金量。但其实，体育竞技不仅仅是同台竞技，更是对自我的挑战。尤其是在双人比赛中，尽管全红婵和新搭档之间磨合时间不长，但他们的配合却出乎意料地默契，最终还是成功夺冠。这不仅证明了婵宝的实力，也让我们看到她不容小觑的潜力。
每一位运动员的背后都有不为人知的辛苦和努力。希望全红婵能够顺利减重，恢复到最好的状态，为大家带来更多精彩的比赛。你对于她的训练和复出有何看法呢？欢迎在下方留言分享你的想法，我们下期再见！
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